皮膚の構造：真皮と皮下組織
表皮を下から支える真皮は水分を多く含み、コラーゲンとエラスチン、これらの間を埋める基質からなる結合組織の層です。また真皮は乳頭層と網状層に分かれています。細胞成分は、線維芽細胞、組織球・マクロファージ、肥満細胞、形質細胞です。
真皮は表皮を下から支える皮膚の最も厚い部分で、皮膚本体であるといえます。
真皮はコラーゲンやエラスチンとこれらを埋める基質から構成されていて、ここに水分が蓄えられて、肌のハリやふっくらとした弾力を保っています。
年齢と共にコラーゲンやエラスチンの働きが衰えるため、水分が維持できなくなりシワなどの原因となっているわけです。
皮膚の最下層が皮下組織です。皮下組織は脂肪細胞がほとんどで、外力が加わった場合に筋肉や骨を守るクッションの役割を果たしています。それから体温を維持したり、カロリーを保存する役割を果たしています。
老化は避ける事のできない事実です。
残念ながら老化を防ぐスキンケアは存在しません。
しかし肌へのダメージを最小限にし、皮膚のターンオーバーという自己再生機能を十分発揮できる環境づくりを整えることで生き生きとした肌を維持することが可能になってきます。
そのためにできることは皮膚のバリア機能を守りながら清潔にするという外側からのお肌のお手入れです。
具体的には正しい洗顔方法や洗顔料の選択がとても大切です。
さらに、外側からのスキンケアだけでなく、内側の健康つまり、心身ともに健康であるということも瑞々しい肌の維持のためには大変重要になります。