美肌と喫煙の関係
以前は欧米では喫煙は「ファッションの一部」として捉えられていました。
また日本においても喫煙はダイエットに役立つと言われ、また知的に見えるなどオシャレの一つとして現在も定着しているようです。
日本人においては、男性の喫煙率は著しく減少してきているのに、女性、特に２０代女性の喫煙率はむしろ増加する傾向にあります。
これは驚くべきことです。
女性の美容にとっても喫煙は大敵だということをご存じないのでしょうか。
喫煙が肺がんの原因になるということは多くの人が知っています。
しかし喫煙が骨粗しょう症・痴呆症など老化に伴う病気と深く関わりがあるということを知っている人は少ないようです。
そして喫煙が肌年齢に影響を与えることが研究で明らかにされているにもかかわらず、喫煙の肌に対する悪影響は、あまり認識されていないようなのです。
喫煙者と非喫煙者の肌の状態に対する差は３０歳以降、はっきり現れてきます。
喫煙しているとその肌細胞内のメラニン量は非喫煙者よりも多くなってきます。
このため、シミやくすみの量は、約五歳上の非喫煙者と同等になります。つまり、喫煙していると肌は５歳余分に年をとってしまうということです。
また、たるみは美容外科手術の「フェイスリフト」によって改善することが出来ますが、喫煙者の場合は良い結果が得られない場合があるようです。
喫煙者は様々な病気だけでなく、美肌の維持にも危険信号が灯っているのです。
美肌のためにぜひ、禁煙に心がけましょう。